時間的に余裕があるときだけ利用するようであれば、大丈夫なのかもしれませんが、あえて時間を割いてでも起動し利用されるようであれば、一種の依存性の高い病だと思えます。
また、WHOもゲーム障害としており、病気の一つだと認定されたそうで、それも深刻度は高いとも考えられているようです。
ゲームに因っては、課金されるものも多々あるようですので、ゲームを行うにしても課金制でないシステムを利用された方が良さそうです。
競馬・競輪・ボート・パチンコなどに関してのニュースもご覧になって判るように??
ついついはまり込んでしまうこともありますので、自分だけは大丈夫だと過信されるも事も、十分に考えられますので、自重されるようにされた方が望ましいのかもしれません?
まずは、それ以外のジャンルの趣味を持つようにされた方が望ましいのかもしれません!?
ご自身はもちろんの事、家族のためにも・・・。