数日前の新聞記事で、タイトルのような見出しが!?
数ヶ月前にも、その様な記事を見た記憶があるが、余程効果があるのでしょう!?
以前までだと、中高年にとっては肉=肥満?といった公式が当てはまるようであったが、食が細くなるつつある高齢者にとっては、意識してでも肉を食した方が良いように書かれている。
なんでもそうだと思うが、偏ったり、摂取しすぎると言ったことには注意しなければならないが、必要最低限?ほどは、摂取することに超したことがないようだ。
これからは、遠慮せずに!?肉をリクエストしても、差し支えない!?ようだ。
私も中高年なのだが、筋力の衰えも、若い頃に比べれば落ちたとも思えるし、何より余分な?肉も付きつつもあるが、これでも、結構、体を動かして鍛えている!?つもりで、鍛え方も、一般的に言う、運動のみではなく、掃除をしながらなど、ながら的なのだが、しっかりと筋力を使い鍛えている。
そんな体に、肉を意識して食するとアミノ酸の吸収が効率良くなり、さらに筋力が付けば良いが・・・。
ちなみに肉を食することで、骨折及び、貧血なども予防できるらしい。
ぜひ、中高年にも肉食をしいただき、毎日元気で健康に過ごして欲しい。
2012年8月21日火曜日
2012年8月16日木曜日
住まいの健康はご家族の健康をもお守りします!?
2012年7月17日火曜日
凶器にもなるかもしれない家!?
特に築年数が経ってしまっている家の場合、構造計算などの義務付けがなかった為、倒壊という深刻な被害にもなる恐れがあります。
また、南海地震についても、密かに危ぶまれて久しいですが、生活していく上で、本来、安心して過ごせる居住住宅が、一変して凶器になってしまう場合もあるかもしれません。
ぜひ、地震の来る前に、マイホームの耐震状況などを調べられてみてはいかがでしょうか。
不安を煽るようではありますが、地震が起こって取り返しのつかない事態にならない為にも、ぜひ、耐震状況の把握をお薦めいたします。
なお、耐震などについてのご相談は、お気軽に国方防虫化学へ、どうぞ!
また、南海地震についても、密かに危ぶまれて久しいですが、生活していく上で、本来、安心して過ごせる居住住宅が、一変して凶器になってしまう場合もあるかもしれません。
ぜひ、地震の来る前に、マイホームの耐震状況などを調べられてみてはいかがでしょうか。
不安を煽るようではありますが、地震が起こって取り返しのつかない事態にならない為にも、ぜひ、耐震状況の把握をお薦めいたします。
なお、耐震などについてのご相談は、お気軽に国方防虫化学へ、どうぞ!
2012年7月8日日曜日
深夜の南海トラフ地震が起これば・・・
「If」の話しですが、その「If」も、リアルに遠からずの「If」として捉えなければならない現状のようです。
先日の新聞では、もし、深夜に南海トラフで想定の地震が発生したとするならば、死者が40万人の恐れ!?という記事が掲載されていました。
また、聞くところによると、東海地方など北国の場合、積雪が多いため、屋根を軽くしているということのようですが、関西圏などでは、台風の通過が多いので、瓦を重くし屋根を守るように設計されているそうです。
その為、地震による倒壊が起こりやすい?とも推測されているそうです。
築年数が多かったり、シロアリなどの被害により、耐久性が著しく落ちている場合もあるので、地震時の倒壊をできる限り防ぎ、東日本大震災でも被害の多かった津波に備えなければなりません。
現在、リフォームの補助も終了?したということを目にしたようにも思えるのですが、その補助が終了した後の記事に南海トラフの記事を読まれて、不安になられた方も恐らく多いのではないでしょうか。
もし、耐震などで不安を抱えているようであれば、当社の方へ、お気軽にご相談ください。
先日の新聞では、もし、深夜に南海トラフで想定の地震が発生したとするならば、死者が40万人の恐れ!?という記事が掲載されていました。
また、聞くところによると、東海地方など北国の場合、積雪が多いため、屋根を軽くしているということのようですが、関西圏などでは、台風の通過が多いので、瓦を重くし屋根を守るように設計されているそうです。
その為、地震による倒壊が起こりやすい?とも推測されているそうです。
築年数が多かったり、シロアリなどの被害により、耐久性が著しく落ちている場合もあるので、地震時の倒壊をできる限り防ぎ、東日本大震災でも被害の多かった津波に備えなければなりません。
現在、リフォームの補助も終了?したということを目にしたようにも思えるのですが、その補助が終了した後の記事に南海トラフの記事を読まれて、不安になられた方も恐らく多いのではないでしょうか。
もし、耐震などで不安を抱えているようであれば、当社の方へ、お気軽にご相談ください。
2012年6月12日火曜日
コンクリートの補強・補修・保護は、いかがでしょうか?
年月と共に傷んでしまっている「コンクリート」。
そんなコンクリートを補強・補修し、その上、保護も可能な国方防虫化学のコンクリート メンテナンス施工はいかがでしょうか。
建物の大黒柱、そして建物の土台のコンクリートも耐震性を高めるためには重要な要素だと思えます。
そんな安心して住める住まいのご提案・ご提供を行っております。
ぜひ、一度、国方防虫化学のホームページにお越しください。
そんなコンクリートを補強・補修し、その上、保護も可能な国方防虫化学のコンクリート メンテナンス施工はいかがでしょうか。
建物の大黒柱、そして建物の土台のコンクリートも耐震性を高めるためには重要な要素だと思えます。
そんな安心して住める住まいのご提案・ご提供を行っております。
ぜひ、一度、国方防虫化学のホームページにお越しください。
2012年5月31日木曜日
湿度が高くなってくる前に!?
室内の環境は気になる!?のですが、つい忘れがちに??なるのが床下。
これからの季節、特に重要になってくるのがよどんだ空気の温床となる床下を快適な環境にしてくれる床下換気扇の設置はいかがでしょうか?
そんな床下換気のパイオニア「爽快くん」についての情報を公開いたしました。
ぜひ、お気軽にご覧ください。
これからの季節、特に重要になってくるのがよどんだ空気の温床となる床下を快適な環境にしてくれる床下換気扇の設置はいかがでしょうか?
そんな床下換気のパイオニア「爽快くん」についての情報を公開いたしました。
ぜひ、お気軽にご覧ください。
2012年5月2日水曜日
浴槽・ユニットバスをリニューアルしませんか?
登録:
投稿 (Atom)






