2016年6月10日金曜日

受動喫煙にご注意ください。

日本国内で、年間約15,000人が死亡している!?

そんなデータが確認されていたのですが、更に突き進んで調べると、もっと被害が多いのかもしれません?

また、そのうちの半数以上が脳卒中だそうです・・・。

先日、その脳卒中でブログの掲載をしましたが、以外な関連があったことにビックリしています?

グラフを見てみますとある態度の推計が確認できるかとお思えます。(※クリックいただくと大きな画像になります。)

肺よりも脳が多いことに驚きが隠せないのですが!?

あっ!

今日のデータは、受動喫煙でのお話でした!!

そうであれば、納得できるように思えます・・・。

喫煙をしているのであれば、ダントツで肺疾患に陥ってしまうのでしょうね!?

ところで、タバコのパッケージに新しい警告イメージが掲載されるかもしれないそうな??

あるアンケートによると、テキストだけよりも、イメージ広告の掲載をした方が、より効果的だということが分かったそうです。

いくらタバコと吸ったとしても、表面的には見えないことなので、直接的な写真を閲覧すれば、流石に恐怖心を煽るのではないでしょうか!?

家族や身近な人達はむしろのことだと思いますが、一番、ご自身のためにも、禁煙できるようであれば、された方が良いとは思います。

2016年6月9日木曜日

日々の健康で寿命が延ばせます!

日本人の5人に1人が生涯の内、脳卒中を起こすとされています。

現在、日本国内で脳卒中の患者がおよそ200万人いらっしゃるそうです。

そして、今後、毎年50万~60万人の患者が新たに発症されと言われており、この数値を見てみますと、国内の誰にでも起こりうる病気だと思える程です。

3大成人病とされているは脳卒中・癌・心筋梗塞なのですが、現在では、一般的に生活習慣病の総称とされているのでしょうか??

また、その3大疾患の内の脳卒中と言われて病は、癌や心筋梗塞に比べると死亡率は低いとされています。

しかし、言語障害、半身不随などの後遺症に罹り、もっとかかりたくない病気だと考えられているそうです。

いずれにしても、その様な病に罹らないためには、やはり健康第一で暮らしたいものです!!

今回、新聞を見てみますと脳卒中の約8割は予防が可能だといわれています!?

また、著名な人たちの記事で、その上、かなり詳細なことも書かれていることがありますので、健康な寿命を延ばすために、ぜひ、ご一読されてみては如何でしょうか?

健康新聞(バックナンバー)

2016年6月5日日曜日

30年以内に起こるとされている地震、もしかして今!?

ふっと新聞記事を読んでいると、30年以内と30年後とでは、全く違っているということが、実感していないのではないかという指摘が掲載されていました。

全く、記事の通りだとは思えませんか?!

例えば、30年後とした場合、30年近くは地震が起こらないということになっているようですが?

しかし、30年以内と考えたとすれば、今すぐでも地震が起こることも予想されることになります!?

とは言え、本来、人間というものは、楽観的に考えてしまう傾向にあるように思ってしまうのかもしれません?

自動車の運転にしてもそうだと思うのですが、自分は安全だと思い込んでしまっていることはありませんか??

そして、事故が起こってしまってからの後悔・・・。

一生、悔やまれることになるのではないでしょうか??

そうならない為にも、後悔となる要素を取り省くことも必要なのかもしれません??

っと、偉そうなことを言っている私にしても、後悔の連続になってしまっていることも多くあります・・・!?

そんな後悔を思い浮かべた時、全ての後悔を帳消しにすることはできませんが、ただ一つでも良いので、後悔を取り除くための努力を行なうようにしています。

結局のところ、後悔が続く人生とまではいえませんが・・・。

とは言え、後悔の連続であったとしても、人生にとっては貴重な成長だと思えますし、昨日よりも、今日といった成長がある人生を歩めていけば良いのではないかと考えています。

最後になりましたが、何かが起こってしまった時の後悔よりも、何かが起こる前の努力を惜しまないようにされることで、自分の人生観が、ほんの僅かなことかもしれませんが、前向きの人生が歩めるのかもしれないと思えます?